Водопад
Ощущали ли в новых знакомствах с людьми противодействие в отношениях? Вы начинаете сомневаться. Вы выделяете одного человека и часто про него говорите. Почему? Какое влияние оказывает этот человек на вас? Вы начинаете чувствовать опустошение, сомнения в действиях, чувство неполноценности и неуверенности. В этих людях за их масками может быть спрятан – манипулятор! Они улыбчивые, кутилы или имеют авторитет у окружающих. На большинство из нас имеют влияние несколько факторов: внешность, наличие точек соприкосновения, умеренная фамильярность, лесть, мероприятие проведённое вместе, общие знакомые.
И только со временем мы можем увидеть истинное лицо, пока отношения не перейдут все границы! По-настаящему дружелюбный человек не может причинить вам вреда! Не стоит подозревать каждого человека в манипуляции, но доброму человеку надо быть внимательнее.
На помощь есть 30 характеристик. Если 14 характеристик из 30 соответствует одному из ваших знакомых, то этот индивид – манипулятор.
1. Обвиняет других: в семейном и профессиональном кругу, друзей и возлюбленных.
2. Переносит свою ответственность на других или слагает с себя обязательства.
3. Не озвучивает в чистом виде свои требования, чувства и мнения.
4. Очень часто отвечает туманно.
5. Меняет своё мнение, поведение и чувства в зависимости от оппонента или ситуации.
6. Старается за логическими обоснованиями скрыть свои потребности.
7. Заставляет других поверить, что они должны быть идеальными, никогда не пенять мнения, должны все знать и немедленно отвечать на все его вопросы и выполнять его требования.
8. Ставит под сомнения качества, компетенцию, индивидуальность окружающих: критикует, не подавая вида, унижает и осуждает.
9. Предпочитает передавать свои послания через других людей или посредника (по телефону вместо личной встречи, с помощью записок).
10. Сеет раздор и старается зародить в окружающих подозрения относительно друг друга, его принцип – «разделяй и властвуй».
11. Умеет принимать облик жертвы, чтобы его пожалели (преувеличивая болезнь, тяжелое положение, тяжелое положение, перегрузки на работе и т.д.).
12. Игнорирует просьбы (хотя может говорить, что выполняет их).
13. Манипулирует моральными принципами других, чтобы удовлетворять свои потребности (гуманность, милосердие, расизм, «хорошая» или «плохая» мать и т.д.).
14. Косвенно угрожает или открыто шантажирует.
15. Резко меняет тему разговора.
16. Уклоняется от переговоров и обсуждений, избегает их.
17. При разговоре на незнакомую для собеседника тему пользуется незнанием окружающих и с помощью этого старается доказать собственное превосходство.
18. Лжет.
19. Утверждает заведомо ложное, чтобы узнать истину, а затем меняет и интерпретирует её.
20. Эгоистичен.
21. Может быть ревнив (как родитель, так и супруг).
22. Не выносит критики и отрицает очевидное.
23. Не принимает во внимание права, потребности и желания других.
24. Зачастую в последний момент начинает требовать, приказывать или заставлять что-либо делать.
25. Его речь кажется логичной и связанной, в то время как его поведение и образ жизни таковыми не являются.
26. Чтобы понравиться, льстит, дарит подарки или внезапно начинает угождать.
27. Рядом с ним человек испытывает чувство, что попал в западню, ощущает дискомфорт и неловкость.
28. Продуктивно добивается своих целей, но за счет окружающих (в ущерб другим).
29. Заставляет человека делать то, что тот, возможно, не стал бы делать по собственному желанию.
30. Является постоянным объектом обсуждения среди знакомых, даже в его отсутствии.
Не будем вредить своему организму. Будем дела делать по велению своего сердца, а не манипуляции другого человека. Будем испытывать радость от труда, дел, подарков, помощи, а не опустошение!
Изобретите для себя контрманипуляции и тренировочные упражнения, чтобы не попадаться в лапы манипуляторов!
— Улыбайтесь, будьте вежливы, избегайте агрессии, не пытайтесь оправдать себя, выражайтесь неясно, прибегайте к юмору и используйте готовые фразы, поговорки и пословицы.
Добрые люди, не позволяйте собой манипулировать!
Используемая литература:
И. Назаре-Ага «Они играют на ваших чувствах!»
Психологическая защита от манипуляторов 2014 Питер.
Янтарь
Комментировать