ВодопадВсем известно, что дети обожают пиццу. Но не многие знают, какие ингредиенты являются не очень полезными для детей. Данная статья развеет все мифы и расскажет, что именно положить в пиццу, чтобы на детском дне рождении она была полезным украшением стола. Наверняка если вы спросите, что хотели бы ваши дети видеть у себя на праздничном столе, скорее всего вы услышите – «Пиццу!». Ведь она действительно полюбилась нашим детям и очень трудно найти подростка, которому не нравилась бы пицца. Поэтому всем гостям ребенка вы угодите и все останутся довольными. Но тут не всё может оказаться легким, не забывайте, что детский организм недостаточно крепок и не всё пойдет ему на пользу. Для этого вам необходимо проследить состав пиццы. Для этого, лучше убедитесь, что можно, а что нельзя употреблять детям на празднике. Некоторые из них могут иметь аллергию на определенные продукты, такие как сыр или помидоры, а также детям противопоказанно очень острые составляющие пиццы, как красный перец чили. Следующий момент – не все ингредиенты нравятся детям, они у нас любители сладкого и вредного, не очень любящие полезную, здоровую еду.
Давайте сейчас разберем самые популярные начинки для пиццы и разберем все минусы и плюсы данных продуктов. Прежде чем заказать пиццу, просмотрите ингредиенты и подумайте, подойдет ли рецепт детям.
1. Майонез
Несмотря, что это самая популярная начинка, которая есть практически в каждой пицце, добавлять его лучше не стоит. Это далеко не самый полезный ингредиент для детей. Майонез достаточно жирный и калорийный, что нагружает печень и поджелудочную. Также, ситуация будет выглядеть намного хуже, если в пиццу будет добавлен дешевый майонез, в котором содержится много консервантов и иной химии.
2. Кетчуп
Это конечно не такой опасный ингредиент, как майонез, но так или иначе он имеет вредные ингредиенты в своём составе. Здесь можно выделить крахмал, также может иметь немного уксуса, сахар и конечно наши «любимые» различные виды стабилизаторов и консервантов. Поэтому если и будете добавлять кетчуп, следите за его составом и используйте наилучший вариант без вредных добавок.
3. Мясо
Конечно, мясо необходимо для детей, оно содержит животные белки, которые играют важную роль в росте детей. Но порой, употребление мяса даже взрослому человеку не идёт на пользу, так как оно достаточно сложно усваивается. Порой некоторые мясные продукты, такие как колбасы, сосиски и сардельки являются очень низкого качества. Они могут содержать сою, различные крупы, вредные жиры, масла и прочее. Также не забывайте о копчёностях, такие продукты делаются благодаря использованию вредных химический соединений, также они имеют в своём составе канцерогены, что являются одним из самых распространённых причин рака. Поэтому есть такие продукты даже детям – строго запрещено.
Комментировать