Походная аптечка подбирается индивидуально для каждого человека. Мы представляем стандартный набор лекарственных средств для похода, который вы можете собрать сами.
Состав стандартной походной аптечки
- Аспирин. 1 уп., обезболивающее средство, 1 таб. 2-3 раза.
- Аскофен-П. 1 уп., болеутоляющее и жаропонижающее, 1 таб. 2-3 раза.
- Активированный уголь. 4 уп., расстройства желудочно-кишечного тракта, 4-8 табл.
- Цитрамон. 1 уп., головная боль, простуда, 1 таб. 2-3 раза.
- Анальгин. 1 уп., обезболивающее средство, 1 таб. 2-3 раза.
- Но-шпа. 1 уп., сосудорасширяющее средство, 1 таб. 2-3 раза.
- Аллахол. 1 уп., повышает активность желудка и кишечника, 1 таб. 2-3 раза.
- Мукалтин. 3 уп., от кашля, 1 таб. 2-3 раза.
- Парацетамол. 1 уп., воспалительные процессы, 1 таб. 2-3 раза.
- Нолицин. 1 уп., инфекции мочевыводящих путей, см. инструкцию.
- Зодак. 1 уп., от аллергии, 1 таб. 2-3 раза.
- Лоперамид. 1 уп., от расстройства кишечника, см. инструкцию.
- Бальзам "Спасатель". 1-2 шт., ожоги, ушибы, ссадины, синяки, см. инструкцию.
- Д-Пантенол. 1 шт., уход за поврежденной кожей, см. инструкцию.
- Мазь Вишневского. 1 шт., ранозаживляющее и противовоспалительное средство, см. инструкцию.
- Перцовый пластырь. 1-2 шт., при заболеваниях дыхательных путей.
- Перекись водорода. 1-2 шт., дезодорирующее средство для промываний.
- Йод. 1 шт.
- Зелёнка. 1 шт.
- Звёздочка. 1 шт.
- Гигиеническая помада. 1 шт., от обветривания губ.
- Альбуцид. 1 уп., капли в глаза.
- Мазь "Випросал". 1 шт., согревающая и болеутоляющая мазь.
- Марганцовка. 1 уп., для промываний ран.
- Спирт. 1 шт., антисептическое.
- Нашатырный спирт. 1 шт., для выведения из обморочного состояния.
- Капли в нос. 1 шт.
- Бинты. 2-6 уп.
- Вата. 1 уп.
- Шампунь. маленький.
- Маникюрные ножницы. 1 шт.
- Ватные палочки. 1 уп. малая.
- Клещевёрт. 1-2 шт.
- Бактерицидный пластырь. 1-2 уп.
- Булавки. 1-3 шт.
- Жгут. 1 шт.
- Пластырь для пяток. 1 уп.
- Стерильные салфетки. 1 уп.
- Витамин С. 1 уп., растворимый в воде.
Дополнительные средства для похода
«Мёртвая вода»
Также мы готовим дома для похода «Мёртвую воду». Она готовится специальным прибором РТV-A. Этим прибором можно активировать воду с щелочными и кислотными свойствами.
Мертвая вода (кислотная) имеет pH 2,5-5,5 единиц. Это прекрасный бактерицид и дезинфектор.
При изготовлении можно добавить немного соли, тогда вода будет активироваться быстрее.
С собой мы наливаем небольшую пластиковую бутылку 0,4 литра. «Мертвой водой» хорошо полоскать горло при простуде, промывать раны и прижигать простуду на губах.
Решение частых проблем в походе
Также в походе могут через неделю появляться небольшие трещины на пальцах рук. Туда попадает грязь, и пальцы начинают болеть в местах, где потрескалась кожа. При этом помогает перекись водорода: ею надо смазывать раны утром и вечером. Появится пена и белые маленькие точечки, не пугайтесь. Через день все заживет. Если трещины большие, то можно заклеить бактерицидным пластырем.
Если вы натёрли мозоли на пятках, то хорошо иметь специальные пластыри для пяток, они при ходьбе не слетают.
Если чувствуете, что день будет жарким, то предварительно нанесите на открытые участки кожи «Спасатель». А если упустили момент и немного пригорели, то обязательно сразу нанесите «Спасатель», как почувствуете дискомфорт кожи.
Обязательно не забудьте гигиеническую помаду: если сильные ветра, то губы могут здорово потрескаться.
